Marco & Cinzia Blog

Anno nuovo scarpe nuove… Dopo Nike, Adidas cambio modello e provo queste Mizuno da Running modello Wave Impulse. La scarpa a primo uso è comoda, la struttura plastica a forma di onda sulla suola assicura ammortizzazione e protezione su impatti a terra. Scarpa molto leggera ed avvolgente per il tallone. prezzo di listino Longoni 108 euro, prezzo finale sugli 80 Euro tra saldi e prezzo action. Technorati Tag: Mizuno , running , corsa

Libro carino nel suo insieme, nulla di particolare, prosa molto lenta, descrizioni troppo dettagliate, la storia si fonde su personaggi diversi con storie tristi e violente alle spalle che poi si fondono in un gruppo per una causa comune. La componente extraterrestre risulta confusa e alle volte poco veritiera. Grazie a Mile per il prestito. L’ultima porta del cielo autore: Dean Koontz editore: Sperling & Kupfer pagine: 775 isbn: 8820035065 anno: 2003 prezzo: 19 Euro www.unilibro.it Technorati Tag: Dean Koontz , l'ultima porta del cielo , libri , sperling

4+/II - 3 tiri di corda Arriviamo presto a Valnontey corso Cai , ci dividiamo in gruppo chi a Lillaz chi in diverse cascate nella zona di Valnontey, io, Bughi e Gianni puntiamo alla zona di sinistra della valle verso la cascata Sentinel Ice. La giornata è grigia e del nevischio ci accompagnerà per tutto il giorno. Nel giro di 20 minuti arriviamo alla base della cascata molto ben formata. Parte il Silvio sul primo tiro, un bel muretto non eccessivo di buon ghiaccio plastico,si sale molto in aggancio.Superato il primo salto silvio prepara una sosta sulla sinistra.     Arrivati sulla sosta (che in verità 1/2 tiro ) mi preparo e parto, la cascata si chiude sulla destra in un piccolo canale che porta sulla destra sulla sosta, di fronte una bellissima candela in salita, trovo la sosta sulla destra, bella fatta su un pino.   Riparte Gianni, la colonna di ghiaccio è ben formata e distanziata dalla roccia sottostante. Salita impegnativa, una decina di metri a 90

Michela di AIM mi contatta nei primi di dicembre 2008 proponendomi di provare il suo MyTach , gps da polso adatto a tutte le attività sportive. L’analisi e critica del prodotto sarà principalmente rivolta verso i due sport che pratico principalmente ovvero la corsa e il trekking. Il prodotto è realizzato dalla ditta Aim, da quello che vedo deve essere il primo prodotto sportivo personal trainer gps della serie. Il dispositivo è Made in Italy. Il prodotto è un ricevitore Gps NEO5, 50 canali,diverse frequenze di acquisizione in base al tipo di sport dettagli . La proposta sembra interessante e coprire ambiti sportivi diversi con un solo strumento non è cosa semplice. Ecco quello che attualmente utilizzo: Corsa: orologio gps integrato con cardiofrequenzimetro, attualmente utilizzo il Polar RS200 con gp1 Trekking: Garmin eTrex, comodo con due pile da 1,5 volt ricaricabili, per i trekking di più giorni basta portarsi dietro qualche pila di ricambio, altimetro digitale e resisten

Uscita con il corso Cai Biella , dopo aver cercato qualche cascata non affondata nella neve finiamo a Lillaz .Arriviamo nella zona di partenza della cascata dove dovremmo trovare un lago.. che in realtà è sotto diversi metri di neve e facilita l’attacco della cascata. Vengo seguito dal Renzo, il primo tiro ci sono due possibilità si sale sulla destra o dritti, sulla destra è possibile fare una sosta prima del passaggio di uscita dal salto, invece prendendo la parete ci troviamo una bella pendenza, il ghiaccio è plastico, si sale in aggancio con la picca, sull’uscita sulla destra il ghiaccio è sottile, bisogna stare leggeri sul passaggio in uscita si vede molto bene l’acqua scorrere sotto il ghiaccio… La sosta è su spit sulla destra tiro da circa 50 metri nella parte centrale, 8 metri circa a quasi 85/90°. Arrivati in sosta si passa alla sinistra del bellissimo laghetto e si continua sul prossimo tiro.       Si prosegue su un tiro abbastanza facile che si conclude sott