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Visualizzazione dei post con l'etichetta Running

Corsa per Santhià (VC) - Pragilardo

Si prosegue seguendo il precedente itinerario fino ad arrivare allo svincolo per le cascine Pereto e Ivo indicate dal cartello, fino a qui strada asfaltata, successivamente tutto terreno sterrato. Nonostante siano i primi giorni di luglio e sono le prime ore del giorno il caldo inizia a farsi sentire soprattutto per la poca poca presenza di zona di ombra.. (diciamo nessuna zona d’ombra per tutto il percorso) Siamo completamente immersi nella campagna, basta alzare lo sguardo sulla campagna circostante per ammirare Airone Cenerini, Guardabuoi e Pavoncelle. Alle volte capita di vedere anche Gheppi e Poiane posate sui pali della luce.         Quando ero piccolo questa pozza conteneva una risorgiva, ora è solo una pozzanghera putrida. L’afa diminuisce nell’ultimo tratto dove le risaie lasciano spazio al mais. Un poco d’ombra e meno calura per l’ultimo percorso prima di ritornare sulla strada asfaltata dove si sente subito la differenza di terre

Corsa - da Grottammare a Cupra Marittima (AP)

In un giorno di ferie non è possibile rinunciare ad una bella corsetta su questa bellissima riviera delle palme. Sono le 9, in giro non trovo quasi nessuno parto dal campeggio Don Diego (ad un km da San Benedetto del Tronto) e mi dirigo verso Grottammare passando per la passeggiata lungo il mare.Giornata di sole rinfrescata dalla pioggia del giorno precedente. Correre al mare è piacevole, le palme del lungo mare,  il rumore delle onde e la calma del mattino sono proprio un toccasana per lo stress. Si passa il fiume sul ponte previsto di attraversamento pedonale e ciclabile e la passeggiata si restringe. L’ ottima cosa di questa tragitto è la particolarità di avere la corsia ciclabile che affianca la passeggiata. Passate le spiagge di Grottammare la passeggiata si stringe e lascia il panorama ad una zona costiera piena di scogli per poi aprirsi verso Cupra Marittima con spiagge poco affollate. Circa 9 km andata e ritorno da farsi prevalentemente al mattino presto oppure alla sera dop

Corsa per Santhià (VC) – Centrale idrometrica – San Pietro

Secondo percorso alternativo di corsa (il primo qui )  vario e con terreni diversi (asfalto e sterrato). tot km : circa 10 km periodo : primavera, estate e autunno (evitare periodi dopo pioggia o le prime gelate) traffico : solo nella prima parte percorso : misto, asfalto e sterrato presenza cani : nessun cane in vista. note : prima parte leggermente trafficata, seconda parte molto calma, rilassante immersi nella campagna tra il rumore di acqua del canale. Percorso: Si parte dalla piazza S.Pellico , si percorre via Palestro fino al fondo, si prende a destra per via Fratelli Cervi , dopo circa 100m si attraversa via Piave e si prende via dell'Ospedale (dopo aver attraversato Corso Italia ) passando davanti all'auditorium di San Francesco sede delle mostra di pittura contemporanea. Questa strada è a senso unico, un poco stretta poco trafficata, attenzione alle autovetture che escono dalle viuzze laterali. La via sbuca in piazza Biglia (sulla

Corsa per Santhià (Vc) - Vettignè

Vi propongo alcuni post sui percorsi di corsa nei dintorni di Santhià alla scoperta delle piccole frazioni e luoghi di questa cittadina nella pianura piemontese. Tutti i percorsi partono dalla piazza della posta di Santhià ( Piazza Silvio Pellico ) comoda per il parcheggio, la lunghezza varia da 5 a 12 km, su terreni di tipo diverso. Vettignè km totali : 12 terreno : tutto asfalto, due passaggi a livello periodo consigliato : primavera illuminazione : solo il primo km traffico : primo tratto leggermente trafficato, attraversamento pedonale della statale e per i successivi 9 km passaggio di una macchina ogni 10 minuti su strada asfaltata. Questo è il mio percorso preferito, si parte dalla piazza della posta , si procede per via Palestro e si svolta a sinistra percorrendo per circa 500m via Fratelli Cervi , fino all’arrivo della rotonda. Si passa la rotonda e si prosegue sempre diritto fino al cartello della fraz. Vettignè (12 km). Lungo questa percors